Taller Sanar la ira



Taller
Sanar la ira
Procesamiento bioenergético de las emociones

23 y 24 de marzo del 2013
De 10 am a 7 pm
Inversión: $1,000

Descripción

Se trata de un taller vivencial de entrenamiento en la técnica del procesamiento psicocorporal de la ira y el enojo. En el taller se trabaja con los 4 pasos del procesamiento afectivo, el cual integra varias técnicas psicocorporales de sensibilización corporal, regulación del sistema neurovegetativo y descarga bioenergética del estrés, alternando con técnicas de enfoque corporal, habilidades de comunicación noviolenta y resolución de conflictos.

Dirigido a:

Hombres y mujeres con deseos de aprender a regular sus emociones a través de la inteligencia somática.

Marco teórico


El procesamiento psicocorporal del enojo/ira es una propuesta realizada por Miguel Angel Pichardo Reyes, psicólogo social, psicoterapeuta corporal, victimólogo y psicotraumatólogo, quién ha construido esta técnica como una herramienta de tratamiento con personas que han sobrevivido a eventos traumáticos, así como con personas expuestas a altos niveles de estrés.

El procesamiento afectivo tiene su fundamento en la psicoterapia corporal y en la psiconeurología, de esta forma la técnica de los cuatro pasos se alimenta de la “experiencia somática” de Keleman, los “ejercicios bioenergéticos” de Lowen, el “focusing” de Gendlin, la “comunicación noviolenta” de Rosernberg y la “resolución de conflictos” de D´Zurilla.

Los cuatro pasos son:
1) experiencia corporal consciente de la ira/enojo
2) liberación y autorregulación del sistema nervioso
3) procesamiento corporal y afectivo
4) orientación resolutiva del conflicto

En cada uno de estos pasos se llevan a cabo una serie de técnicas que empleadas en conjunto proporcionan al participante un modelo para el empleo de habilidades que reduzcan el riesgo del estrés-ira-agresión-trauma, promoviendo con esto una actitud resiliente frente a los contenidos tóxicos y patógenos de los ambientes afectivos.

Objetivo general

Los y las participantes adquirirán y desarrollaran habilidades de identificación corporal, descarga bioenergética, elaboración cognitiva, comunicación y resolución afectiva de la ira y el enojo.

Contenido

Enojarse es un derecho emocional
Los derechos emocionales
Diagnóstico del enojo, hostilidad y agresión

La ira y tu herida emocional
Expresión de la ira: Explosión
Represión de la ira: Resentimiento
Negación de la ira: Implosión

4 pasos para curar tu ira
1. Reconoce y anticipa tu enojo/ira
2. Retírate y drena tu enojo/ira
3. Procesa tus afectos
4. Resuelve el conflicto

Prácticas sanadoras del enojo/ira
Ensoñación escénica: los fantasmas y las heridas afectivas
Desintoxicación afectiva: resentimiento, ansiedad, culpa y miedo
Nutrición afectiva: perdón, humor, empatía y ternura

Intoxicación
Nutrición afectiva
Resentimiento
Ansiedad
Miedo
Culpa
Proceso de desintoxicación afectiva
Perdón
Humor
Empatía
Ternura
Proceso de nutrición afectiva a través de la construcción de nuevos vínculos

Facilitador

Miguel Angel Pichardo Reyes
Director de AlterSoma-Escuela Libre de Psicoterapia Corporal. Realizó estudios de psicología social, cuenta con formación en psicotraumatología, experiencia en victimología clínica y ejerce la psicoterapia corporal bioenergética reichiana. Tambien dirige Curar el Trauma. Consultora especializada en psicotrauma y victimología, y se dedica a la atención a víctimas de eventos traumáticos, tales como el abuso sexual, violación, secuestros, violencia familiar, maltrato infantil, entre otros. Desarrolla programas de tratamiento y de prevención para elaborar los eventos traumáticos, regular psicofisiológicamente el estrés, descargar sanamente la ira y promover conductas asertivas y noviolentas como alternativas a la agresión social.

Información general

Inversión: $1,000.ºº
Depositar el 50% para apartar su lugar.

Realizar el depósito a:
SANTANDER 60-54757099-1
A nombre de Miguel Angel Pichardo Reyes
Favor de enviar un mensaje al 04433-1806-0381 confirmando el depósito y el nombre.

Lugar: San Luis Gonzaga 5238, Col. Jardines Guadalupe. Zapopan, Jal.

Requisitos: traer ropa cómoda, agua y un tapete de yoga.

Inscripciones

Miguel Angel Pichardo Reyes
AlterSoma-Escuela Libre de Psicoterapia Corporal
04433 1806 0381
altersomma@gmail.com
www.altersomma.blogspot.mx

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